RECETASDECOCINA.BIZ
Cientos de recetas de cocina explicadas paso a paso y con fotografías.
English versión click here
Pincha aqui para ver más recetas de cocina.

RECETAS DE COCINA. Recetas caseras, recetas vegetarianas, dietas faciles, carne, pescado, recetas, ensaladas, postres, las mejores recetas.
DORADA CON SALSA DE ALCAPARRAS


Ingredientes para 4 personas

1 dorada grande, de aproximadamente 1 kilo y 300 gramos, si no consigues dorada de este tamaño puedes hacer dos de 700 gramos aproximadamente cada una (sin cabeza ni espinas).
2 zanahorias
2 nabos
1 calabacín
4 hojas de lechuga
1 cucharadita de tomillo
2 cucharaditas de perejil picado
2 huevos
200 ml. de vino blanco
2 cucharaditas de nata liquida
40 gramos de mantequilla
sal y pimienta.


Para la salsa

175 gramos de mantequilla
2 cucharaditas de vinagre blanco
3 cucharaditas de alcaparras
1 cucharadita de perejil
1 pizca de pimienta y sal



Modo de preparación:

Prepara un recipiente con agua y pon a hervir, introduce las hojas de la lechuga durante tres minutos, a continuación escúrrelas y sécalas.

Corta la zanahorias, los nabos y el calabacín en daditos y cuécelos en agua con sal hasta que estén tiernos. Luego escúrrelos.

Bate los huevos con la nata liquida, incorpora las hortalizas el tomillo y el perejil desmenuzado y mézclalo todo bien.

Lava la dorada, añade sal y pimienta.

Prepara una fuente resistente al horno, engrásala con la mitad de la mantequilla, coloca la dorada rellénala con la preparación anterior y la lechuga.

Vierte el vino y reparte por encima el resto de la mantequilla.

Cubre el pescado con papel de aluminio y cuécelo en el horno a unos 150º durante 20 minutos, rociándolo de vez en cuando con su propio jugo.

Para preparar la salsa necesitamos 4 cucharadas de el jugo del pescado.

Cuando la dorada lleve unos 10 minutos en el horno ya abra soltado parte de su jugo y ya puedes separarlas

Para la preparación de la salsa

En un bol pon las 4 cucharadas de jugo del pescado y la mantequilla, bate y mezcla bien.

Añade las alcaparras, el perejil, vinagre y sal y pimienta a tu gusto.

En una fuente añade como fondo la salsa, coloca el pescado y cúbrelo con las verduritas por encima

 


< Volver a los pescados


RECETAS DE COCINA. Recetas caseras, recetas vegetarianas, dietas faciles, carne, pescado, recetas, ensaladas, postres, las mejores recetas.
DIETAS DE ALGAZAMIENTO
La sopa quemagrasa
Dieta del melocotón
Dieta de la manzana
Dieta de la savia
Dieta de los 13 días
Dieta perfecta
Disociación de alimentos
  Primera semana
  Segunda semana
  Tercera semana
  Cuarta semana
     
Click aqui para entrar.
PÁGINAS DE INTERÉS: