Baños de tomillo y azahar.

Pulso acelerado, sudor, miedo, preocupación.

Cuando alguien sufra ataques de ansiedad que le impidan desarrollar su vida normal, le recomiendo los siguientes remedios.

Llena la bañera con agua bien caliente.

Prepara una olla con litro y medio de agua, pon un puñado de tomillo y otro de azahar, añádelo a la bañera y sumérgete en ella hasta que el agua se haya enfriado.

Es mucho mejor que el baño lo tomes antes de ir a la cama.

Además puedes tomar una vaso de leche templada con una cucharada de miel y una pizca de canela en polvo.

Durante el día puedes prepararte una infusión de Lúpulo.

En el agua de una taza hirviendo añade tres conos de lúpulo y deja reposar durante ocho minutos.