Si empiezas el día con un buen zumo recién explimido de frutas y verduras "reductoras", como el pomelo, la manzana, la piña natural, las cerezas, la zanahoria, los espárragos, o el pepino, podrás gozar de una cintura estrecha.

Hacer ejercicio con un Haro, jugando al hula hop

La socorrida Cola de Caballo, si tomas tres tazas de esta infusión al día, además notaras como eliminas líquido con mucha facilidad.